O verão chegando e
muita gente preocupada em colocar o corpo em forma para aproveitar a nova
estação. Mas às vezes o metabolismo está lento e precisa de um famoso “empurrãozinho" e nada melhor do que fazer isso de forma natural .
Anote uma deliciosa receita de um suco de gengibre e abacaxi, uma excelente forma
de acelerar o metabolismo e queimar as gorduras extras, pois possui
propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a eliminar toxinas.
Outra opção para fazer este suco é misturar o gengibre com outras
frutas, como a laranja ou o limão, por exemplo, dependendo das
preferências de cada um.
Ingredientes
5
g de gengibre
5
g de hortelã
1
abacaxi
1
colher (sopa) de raspas de limão
1
litro de água
Modo de preparo
Descasque o abacaxi, corte em pequenos cubinhos e
triture juntamente com o gengibre e a hortelã. Depois, adicione todos
os ingredientes no liquidificador e bata até obter a consistência desejada.Beba até
2 copos de suco por dia.
Atenção, gestantes
no início de gravidez e pessoas hipertensas devem evitar o Gengibre.
Fonte : https://www.tuasaude.com
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