Estudo comprova:ballet clássico é exercício completo

O ballet foi considerado o exercício mais completo para fortalecer e tonificar todos os músculos do corpo,além de aumentar a flexibilidade, agilidade,melhorar o  equilíbrio, além de trazer benefícios para sistema respiratório e estimular o condicionamento cardiovascular. Esse foi o resultado de um estudo da Universidade de Hertfordshire, no Reino Unido,  que comparou a ballet com a natação.A equipe de pesquisadores confrontou o desempenho de membros da famosa academia Royal Ballet com os atletas da seleção olímpica britânica de natação. Os bailarinos apresentaram melhores resultados em sete de dez medidas de condicionamento físico analisadas

 Você pode conhecer os benefícios do ballet clássico ou se já conhece , reviver os velhos tempos , participando de uma aula aberta gratuita no dia 21 de julho, às 19:00 no Studio D’Andrea. Após  a aula teremos uma confraternização com um delicioso lanche  que será servido pela Tre Colori gastronomia e comida de bastidor e brindes da loja Ballet do Centro.

Aula aberta no Studio D´Andrea - Escola de Ballet
Dia 21 de julho- 19:00

R. Frei Caneca, 322 – 11

Inscreva-se:

Tel. (11) 3255-9092 /

(11) 3258-1562 WhatsApp: 11950489092

E-mail: studio@studiodandrea.com.br

Apoio 

Tre Colori gastronomia e comida de bastidor

tel 3031 4770 e cel 953802212

Loja Ballet do Centro

tel 2638 8130

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